高血压能喝酒吗?为啥我稍喝了点,血压反而降了?原来大有学问

慧聪汽保设备工具网 2019-05-15

近年来,关于高血压患者饮酒问题的争议越来越多。有的说喝完酒血压降了,可以喝;有的说喝了酒血压会飙升,要坚决忌酒、滴酒不沾,那到底谁说的是对的呢?今天,“问上医”就跟大家讲讲。

高血压能喝酒吗?为啥我稍喝了点,血压反而降了?原来大有学问


喝完酒,血压究竟是升是降?

(1)喝完酒,血压降低,是怎么回事?

酒精会在肝脏分解成乙醛,而乙醛能快速舒张血管,导致血压下降。

(2)喝完酒,血压升高,又是怎么回事?

酒精本身会使交感神经兴奋,从而导致心率加快。心率快了,心脏泵出血压的速度和力度增加,血液对血管壁的压力增强,从而导致血压升高。

(3)到底是升血压还是降血压,主要取决于你喝了多少!

如果不超过25克:

全部的酒精会在肝脏被分解成乙醛,乙醛能舒张血管,导致血压稍稍下降。在接下来的几个小时里,随着乙醛被代谢成二氧化碳和水,血压又会逐渐恢复正常。简单来说就是:少少喝一点,血压会下降。

如果超过了25克:

除了肝脏正在代谢的酒精外,还有大量的酒精积蓄在血液中,就会刺激中枢神经,导致心率加快,血压升高。简单来说就是:当你觉得喝嗨了的时候,血压也在飙升。

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我的血压高,还能喝酒吗?能喝多少?

吃药不喝酒,喝酒不吃药。如果你正在服用降压药,最好别喝酒。

实在想喝,在血压控制良好且没有合并其它疾病的情况下,可以限量喝。

根据2017年中国高血压诊治共识提倡的:

成年男性每日酒精摄人量应该<25克,女性<15克。25克酒精量相当于25~50 毫升白酒(半两~1两)、100~150 毫升葡萄酒(2~3 两)、250~500 毫升啤酒(半斤~1斤)。

这个量只具有指导意义,毕竟每个人身体状况不同。不过,一旦你在饮酒的时候发现血压升高、心率加快,是你的身体在发出警告,要立刻放下酒杯。

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饮酒时血压飙升究竟有多危险?

高血压的朋友,如果你一不小心喝多了,夺命的中风和心梗可能会找上你!

(1)心梗

高血压患者的血管中往往有不同程度的动脉粥样硬化,即血管里有小米粥一样的斑块。这个斑块会导致原本柔软的血管变硬,所以我们叫它粥样硬化。

有动脉粥样硬化的高血压患者饮酒,高压的血液可能会冲破动脉粥样硬化,使里面的沉积物像火山爆发一样喷涌而出,在血管里变成血栓,彻底堵住原本就狭窄的血管。

如果为心脏供血、供氧的冠状动脉出现血栓,就会导致心脏停跳,也就是心梗。如果是为大脑供血的脑动脉出现血栓,就会造成脑组织供血不足、脑组织坏死,脑梗、脑出血等疾病。

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(2)中风

中风是中医对于各种急性脑血管疾病的统称,包括脑出血和脑梗。该病不仅死亡率、致残率高,且难以根治,容易复发。

生活中,因为喝酒,中风、瘫痪的例子比比皆是。因此,要避免中风、心梗等急性心血管疾病,高血压的患者在饮酒时要加倍小心,一旦血压有升高趋势、心率有加快的问题,得立即放下酒杯!

以上正文内容结束。


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